全场篮球进攻战术图解

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全场篮球进攻战术图解

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实力对比的变化其实这个是最实在的原因.半场打的好,因为和你打半场的人水平不如你.打半场的时候,你都是作为球队领袖的角色的体能储备半场打2个小时不一定会累,全场打10分钟可能已经喘的不行了.体能是一切的基础,没有足够的体能,其他就啥都不用谈了防守强度与对抗强度打半场没人认真的防守你,全场的时候可是拼了命的在防守你.这是造成失误增多的最主要原因

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锻炼体力如果不锻炼体力,就学着怎么合理分配体力.打全场是很累人的,要快攻,要落防,要挡拆要空跑多看比赛多读书打全场靠身子也靠脑子.有时候脑子甚至比身体重要的多!公司运动会和很多组织比赛都是各年龄段球员直接凑起来的跑起来,别站着站着要球的自觉滚粗,全场球落了阵也就是个半场5V5,半场球里很多人站着不动要球,全场里这种事基本就是送

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